Après ces jours merdiques c'est décidé je me reprends!!
Il faut que ces crises cessent, que ces compulsions s'arrêtent!! Stop la boulimie!!
Il faut que ces crises cessent, que ces compulsions s'arrêtent!! Stop la boulimie!!
J'ai la chance d'avoir un chéri formidable qui est à mes côtés à chaque instant, bon sang que j'en ai de la chance......
Aujourd'hui fatiguée de mon boulot: je suis animatrice dans un centre aéré!! C'est superbe comme boulot mais fatiguant!!! En plus pas la super forme: mal de tête et à moitié mal de ventre... Angoisses??? Cela ne m'étonnerait pas du tout, j'en fait tellement souvent!!!
Bon ben comme avant, je vais noter mas repas pour me rendre compte de ce que je mange, de l'évolution de mes tca (anorexie/boulimie)! Cela m'aide beaucoup pour me contrôler!!!
petit déjeuner:
actimel 0%
petite tasse de muesli chocolat
pomme
déjeuner:
taboulé oriental
ratatouille maison (petite portion)
sauté de porc au curry ( petite portion)
goûter:
poire
Pour ce qui est de la pesée, ce matin j'étais à 52.5kg (et oui ça fait mal) amis j'essaye de me reprendre et de ne pas trop y penser! Et sous les conseils de mon ange, je vais essayer de ne me peser qu'une fois par jour même si j'aimerais ne me peser qu'une fois par semaine, à jour fixe. Par exemple, le lundi. Mais je en pesne pas y arriver donc je ne préfères pas m'avancer mais je ferais tout pour!!
